任务：远处那棵绿色的树
学习或工作之后，倚在窗口看看远处一棵绿色的树，5~10分钟，紧张的神经顿时放松，眼睛的疲劳也会很快就消失了。忽略掉过去的烦心事，朝向着未来的目标吧。
>为什么推荐给我？
看看远处一棵绿色的树，是保护视力很好的方法。大脑皮质和眼睛的视网膜组织比较适应对光线的吸收和反射都适中的绿色，远眺又缓解眼睛的疲劳状态。中医提倡，既要有眼睛上的远眺，也要有心理上的远眺。心理上的远眺就是向前看，从大处着眼不要拘泥于小节，不要老是将自己束缚在固有的框架之中。
痰湿质 白露 健康任务
学习或工作之后，倚在窗口看看远处一棵绿色的树，5~10分钟，紧张的神经顿时放松，眼睛的疲劳也会很快就消失了。忽略掉过去的烦心事，朝向着未来的目标吧。
>为什么推荐给我？
看看远处一棵绿色的树，是保护视力很好的方法。大脑皮质和眼睛的视网膜组织比较适应对光线的吸收和反射都适中的绿色，远眺又缓解眼睛的疲劳状态。中医提倡，既要有眼睛上的远眺，也要有心理上的远眺。心理上的远眺就是向前看，从大处着眼不要拘泥于小节，不要老是将自己束缚在固有的框架之中。
痰湿质 白露 健康任务
No comments:
Post a Comment